Lichaamsgerichte en systemische begeleiding voor vrouwen (en mannen) die vastlopen in terugkerende (relatie)patronen, overbelasting, veel in hun hoofd zitten en dieper willen verbinden met zichzelf.
Je hebt je leven misschien best goed voor elkaar. Je bent bewust, reflectief en gewend om verantwoordelijkheid te nemen. Je hebt al veel over jezelf geleerd en voelt dat er nog zoveel meer in je zit.
Je verlangt niet naar nóg harder werken aan jezelf of nóg meer praten en begrijpen. Je wilt dat er daadwerkelijk iets verandert. Meer rust vanbinnen. Een diepere verbinding met jezelf. Weer vertrouwen op je lichaam en intuïtie. Je grenzen voelen én durven aangeven. Daarom hebben we Vivendi gecreëerd: een plek waar je niet nóg meer hoeft te begrijpen, maar waar je mag voelen, ervaren en veranderen.
Voor vrouwen die voelen dat praten en begrijpen alleen niet meer genoeg is. In dit diepgaande traject werken we met lichaamsgerichte therapie, ademwerk en systemisch werk aan de kern die onder je triggers, patronen, onrust of overbelasting ligt. We begeleiden je uit je hoofd en dieper in contact met je lichaam, zodat je kunt voelen en verwerken wat daaronder ligt en er van binnenuit verandering kan ontstaan.
Een verdiepend, kleinschalig programma waarin je wordt uitgenodigd om uit je hoofd te komen, dieper te verbinden met jezelf en je niet langer voortdurend af te stemmen op de ander, maar steeds meer op jezelf.
Met familieopstellingen en systemische oefeningen onderzoeken we wat jou heeft gevormd en wat zich vandaag nog laat zien in jezelf en in je (liefdes)relaties. Je ontdekt hoe je jezelf kunt geven wat je vroeger hebt gemist en hoe je vanuit meer innerlijke veiligheid kunt verbinden — met jezelf én met de ander.
De volgende groep start in november.
Soms loop je vast in patronen die je met je hoofd niet kunt oplossen. Een familieopstelling of meerdaagse maakt zichtbaar wat er onbewust speelt. Opstellen gaat voorbij aan het ‘weten’ en daardoor ontstaat er heling op een diepere laag. We werken ook met themadagen.
Bij Vivendi bieden we je een plek waar je op jouw tempo uit je hoofd kunt komen en je zenuwstelsel kan ervaren dat het veilig is om weer dieper te verbinden met je lichaam en je gevoelens. Je hoeft bij ons geen betere versie van jezelf te worden. Je leert juist trouw te zijn aan wie je altijd al was en te vertrouwen dat wat je vanbinnen voelt, klopt.
We begeleiden je in het doorvoelen van oude emoties, het verwerken van trauma en het transformeren van niet helpende (relatie)patronen. Zo ontstaat er steeds meer innerlijke veiligheid om de controle los te laten en je te laten bewegen door de golven van het leven.
Je ontdekt hoe je jezelf kunt geven wat je vroeger hebt gemist en oude pijn kunt omzetten in wijsheid. Met persoonlijke begeleiding en praktische tools helpen we je om de verbinding met jezelf ook in je dagelijks leven te blijven voeden.
Mijn naam is Simone Burggraaf. Al ruim zes jaar begeleid ik als lichaamsgericht therapeut mensen bij hun persoonlijke processen. Inmiddels heb ik honderden mensen begeleid in lichaamsgericht en therapeutisch werk. Door de jaren heen heb ik mij verdiept in onder andere lichaamsgericht werk, ademwerk, systemisch werk en familieopstellingen, innerlijk kindwerk, codependentie en relatiedynamieken.
Maar mijn expertise komt niet alleen voort uit opleidingen en kennis. Vivendi is een vertaling van de lange weg die ik zelf heb afgelegd (en nog). Daarom begeleid ik je niet alleen vanuit wat ik weet, maar vooral vanuit wat ik zelf heb doorleefd en belichaamd.
Als begeleider ben ik warm, stevig, begripvol en scherp. Ik bied veiligheid om te voelen én ben de eerlijke spiegel die je snel naar de kern brengt.
Mijn verhaal lees je hier.
In de Vivendi Podcast neem ik je mee in thema’s als relaties, patronen, innerlijke veiligheid, lichaamsgericht werk en de weg terug naar jouw essentie. Met persoonlijke verhalen, verdiepende afleveringen, meditaties en oefeningen voor in het dagelijks leven. In korte tijd al meer dan 5000+ keer beluisterd.
Of je nu op zoek bent naar 1-op-1 begeleiding, lichaamsgerichte therapie of een familieopstelling: je bent van harte welkom. Stuur gerust een bericht voor een vrijblijvende kennismaking. Samen onderzoeken we wat het beste bij jou past. Of plan direct je eerste sessie.
